niedziela, 6 maja 2012

TAG: Wiem co jem! :)

Witajcie! Zostałam zaproszona przez Aaliyah -> (KLIK) do bardzo ciekawego tagu, typowo o jedzonku. ( Omomomom... ^^)
  
Zasady:

1. Napisz, kto Cię otagował i przedstaw zasady 
2. Zamieść banner i odpowiedz na pytania 
3. Otaguj kolejne 5 osób :)



1. Czy uważasz, że odżywiasz się zdrowo?

Staram odżywiać się zdrowo, jednak nie zawsze mi to wychodzi i mam tego świadomość. :)

2. Czy zwracasz uwagę na skład produktów spożywczych? Jeżeli tak to jakich składników unikasz?

Tak, zazwyczaj zwracam uwagę na skład produktów. Unikam wysokiej zawartości tłuszczu i cukrów.

3. Jesz dużo owoców i warzyw?

Każdego dnia jem jakiś owoc i warzywo. Przyznaję, że owoce przeważają. :)

4. Czy kiedykolwiek się odchudzałaś? Na jakiej diecie? Zamierzasz się odchudzać w przyszłości?

Tak, odchudzałam się kilka razy w swoim życiu. Moja najdłuższa dieta trwała 3 miesiące, była rygorystyczna i dzięki niej udało mi się uzyskać sylwetkę, z której byłam bardzo zadowolona. Wymyśliłam sobie tą dietę sama (odżywiałam się zdrowo, jadłam mniej, piłam dużo wody). Niestety przez moje zaniedbanie wróciłam do dawnej wagi i w tym momencie jestem w trakcie odchudzania. :)

5. Czy czujesz się dobrze w swoim ciele?

Tak, lubię siebie od stóp do głów, taką jaka jestem. Chwilami tęsknie do sylwetki sprzed roku, ale generalnie szkoda mi energii żeby ciągle skupiać się na przeszłości. Wolę zrobić coś z teraźniejszością. :)

6. Jaka jest Twoja ulubiona potrawa?

To pytanie jest zdecydowanie zbyt trudne. :P

7. Czy lubisz gotować?

Lubię gotować, gdy mam wenę, a najbardziej dla kogoś. :) I myślę, że to działa w dwie strony, ponieważ zawsze czyjeś kanapki smakują mi lepiej, niż te które zrobię sama. ^^

8. Co chciałabyś wyeliminować z diety, a co do niej wprowadzić i dlaczego?

Chciałabym totalnie wyeliminować białe pieczywo, które wciąż zdarza mi się podjadać przy okazji, gdy robią to inni domownicy. Wprowadzić do mojej diety chciałabym większą ilość wody mineralnej z wiadomych względów. :)

9. Czego nie możesz przełknąć, a co mogłabyś jeść cały czas?

Bardzo nie lubię owoców morza, ani mięsa w surowej postaci (sushi, tatar itd). Mogłabym wciąż pałaszować pikantne, ciepłe jedzonko z różnych zakątków świata. Mniamiii! ^^

10. Ile posiłków jesz dziennie?

Śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja (5).

11. Wypijasz odpowiednią ilość wody (min 8 szklanek dziennie)?

Niestety nie. :( Ale pragnę to zmienić! ;D


Myślę, że fajnie jest poznać nawyki żywieniowe u innych osób, nie raz można dowiedzieć się o paru ciekawostkach, poznać coś nowego. Dlatego jeśli tylko macie ochotę przyłączcie się do tej zabawy! Serdecznie Wszystkich zapraszam, abyście zrobili ten TAG, ja bardzo chętnie przeczytam Wasze odpowiedzi. :) Pozdrawiam! xoxo Monika